Bakgrunnen for møtet var at Per og Hans-Ivar (kontaktpersoner for gruppe 3 og 4) mente det var behov for å informere både gamle og nye medlemmer i gruppe 3 og 4 om hva det vil si å være medlem i en sykkelklubb samt å svare på spørsmål og motta innspill om treninger og ritt.
Under følger informasjon fra noe av det som ble formidlet på møtet.

Utetrening
Når utesesongen starter opp etter påske blir regelen at alle nybegynnere starter i gruppe 4, dersom formen og teknikken er på plass får du beskjed om å prøve deg i en raskere pulje. Du rykker ned igjen dersom gruppeleder i gruppe 2 eller 3 mener du trenger mer erfaring. Dette er viktig for at treningene skal fungere mest mulig effektiv for flest mulig.
Vi vil derimot presisere at dersom du trives i gruppe 4, er det helt akseptabelt å bli i den gruppen. Man må ikke strebe etter gruppe 2/3 dersom man ikke har større ambisjoner enn å bare være med å ha det gøy. 

Utesesongen starter altså opp rett etter påske. Oppmøte parkeringsplassen på Hvervenbukta kl 17:45. Det vil bli opprop der kontaktpersonene samler troppene og informer om dagens trening. Vi starter å sykle kl 18:00 sharp.

Det vil bli lagt ut felles treningsprogram for gruppe 3 og 4 på Frøysidene. Her vil det bli opplyst om type trening og hvor det skal sykles. Generelt vil det bli fokus på rulletrening på tirsdagene (varighet 2-3 timer), tempotrening på torsdagene (tempodrag 2 ganger tur/retur Hvervenbukta-Vinterbro, og langtur på søndagene (varighet 3-5 timer). Dersom noen av kontaktpersonene av en eller annen grunn ikke møter er det viktig at erfarne ryttere tar ansvar og samler troppene. 

Tidspuljer
For å skille gruppe 3 og 4 i ritt vil vi dele oss opp i tidspuljer. Eksempelvis Enebakk rundt der gruppe 3 har en målsetting om å sykle på 2:20 og gruppe 4 på 2:30. 
Informasjon om deltagelse i ritt og tidspuljer vil bli lagt ut på forumet under Landevei- Ritt -Gruppe 3 eller Gruppe 4.

Aktuelle ritt:
11. april Stjernetråkken
25. april Smaalene rundt
1.   mai Enebakk rundt
9.   mai Ceresrittet
13. mai Askerrunden
16. mai Follorittet
23. mai Nordmarka rundt
29. mai Randsfjorden rundt
30. mai Vestfold rundt
13. juni Hurdalsjøen rundt
13. juni Mjøsa rundt
26. juni Styrkeprøven (Hamar-Oslo, Lilllehammer-Oslo, Trondheim-Oslo)
1.   august Sarperittet
21. august Kråketråkken
04. september Femsjøen rundt

Forventninger
Viktig at alle stiller med sykkel som er i orden på treninger og ritt, ta gjerne en full overhaling før utesesongen starter. Oppsøk en seriøs sykkelforhandler (Sørensen sykler, Sportslageret etc.) som har greie på landeveissykling. Her kan du også få sjekket bremser, hjul, gir, vaiere, dekk, innstilling av sete, styre etc.
Øv gjerne på å bytte slange. Punkteringer er umulig å unngå så det å være forberedt på dette er en stor fordel.
Alle stiller med Frøy drakter på treninger og ritt (kjøpes hos Sørensen sykler). Respekten blant bilførere er ofte større når vi stiller som en samlet uniformert gjeng fra en sykkelklubb.
Husk også å ta med tilstrekkelig mat og drikke på treningene. På langturene tar vi som regel en matstopp i løpet av turen.

Alle stopper dersom noen får problemer på treningene, et par mann hjelper den uheldige og resten holder seg godt ute av veibanen mens de venter.
Vi unngår at det blir flere enn 20 personer når vi sykler i felt. Blir det for mange oppstår det kaos og trafikkfarlige situasjoner.
Ellers: Ha øyne og ører i beredskap når vi er ute og sykler, kommuniser og gi tegn når det er nødvendig. Sørg for å skrive navnet ditt på begge sider av hjelmen før du stiller på første utetrening.

Lisens
Alle skal ha gyldig lisens når de starter i ritt. Det er to typer sykkellisenser; engangslisens og aktiv lisens. Kontakt sekretær Jørn Michalsen dersom du ønsker aktiv lisens. Sjekk ut Norges Cykleforbunds hjemmeside http://www.sykling.no/ der det er lagt ut info.

Kontaktpersoner:
Gruppe 3: Per Laudal og Geir Tresselt
Gruppe 4: Hans-Ivar Aalerud og Kathrine Paulsen
Jentekontakt: Ragnhild Vilming